Zabrinutost zbog širenja bolesti koronavirusa 2019. (skraćeno COVID-19) znači da više nas čini ono što smo vjerojatno trebali činiti cijelo vrijeme: peremo ruke češće i temeljitije; ostati kod kuće kad smo bolesni; opskrbiti se hranom i zalihama u slučaju da se taj boravak produlji.
Ljudima koji su možda bili izloženi novom koronavirusu ili koji su oboljeli od COVID-19 može se savjetovati da ostanu kod kuće čak 14 dana kako se ne bi prenijeli na druge, prema Centrima za kontrolu bolesti. To je mnoge ljude navelo da se zapitaju bi li mogli izdržati dva tjedna kod kuće bez otrčanja u trgovinu.
Spremanje zaliha ne bi trebalo značiti paničnu kupnju toaletnog papira u najbližem skladištu, naravno. Ali držanje razumne zalihe hrane i drugih zaliha pri ruci ima smisla za sve vrste hitnih slučajeva, od prirodnih katastrofa do razdoblja nezaposlenosti.
NerdWallet Vodič za COVID-19 Dobijte odgovore o provjerama poticaja, olakšicama, promjeni politika putovanja i upravljanju financijama. ISTRAŽITE NAŠ VODIČIstodobno, važno je za vaš novčanik i vašu zajednicu da ne gomilaju stvari koje vam ne trebaju. Na primjer, možete potrošiti malo bogatstvo na maske N95, ali one su bolje rezervirane za zdravstvene radnike koji mogu pomoći onima koji se razbole dovoljno da im je potrebno liječenje. Isto tako, postoje tvrtke koje prodaju komplete hrane za hitne slučajeve s višedesetljetnim rokom trajanja, ali oni mogu uključivati stvari koje vi ili vaša obitelj jednostavno nećete jesti. To je bacanje novca i hrane.
Bolji pristup je kreiranje dvotjednog cachea hrane na temelju principa "spremi što jedeš, jedi što spremiš" koji sam detaljno opisao u "Fond za hitne slučajeve koji možeš jesti." Osnove:
Zapišite obroke u vrijednosti od dva tjedna. Razmislite što bi vaše kućanstvo jelo za doručak, ručak i večeru tijekom tog razdoblja, uključujući glavna jela, priloge, pića i deserte. Uključite grickalice i poslastice koje bi mogle malo olakšati potencijalno stresno vrijeme, kao i hranu koja bi mogla pomoći nekome sa simptomima gripe, kao što su juha, biljni čaj, ice pops i napitci s elektrolitom.
Po potrebi prilagodite sastojke. U prirodnoj katastrofi kao što je uragan ili potres, komunalne usluge uključujući vodu, gorivo i struju mogu biti poremećene, stoga je važno imati alternativne izvore za kuhanje, kao što je štednjak za kampiranje, kao i opskrbu vodom za hitne slučajeve. U slučaju izbijanja bolesti, komunalne usluge vjerojatno neće biti prekinute, ali možda nećete imati spreman pristup kvarljivim proizvodima ili energije za složene obroke. (Dostava restorana i namirnica može biti opcija, ali to može biti skupo ako se koristi za svaki obrok.)
Kupujte i dućajte. Nakon što imate popis sastojaka, kupujte pomoću kupona i rasprodaja kako biste smanjili dodatne troškove. Pronađite skladište, po mogućnosti gdje se hrana neće zaboraviti.
Koristite i dopunite. Otprilike jednom tjedno, stvorite obrok koristeći svoje zalihe, počevši od stvari najbliže datumu isteka, a zatim zamijenite ono što ste koristili. Na taj ćete način rotirati kroz svoj dvotjedni zalih od 42 obroka za nešto manje od godinu dana.
Pametno je imati sličan pristup ostalim potrepštinama, uključujući sapun za ruke, jednokratne maramice za lice, toaletni papir, pelene, hranu za kućne ljubimce i stelju, sredstvo za čišćenje površina u kućanstvu, deterdžent za pranje rublja i posuđa te higijenske potrepštine. Odredite koliko će vaše kućanstvo vjerojatno potrošiti svaki tjedan i držite pri ruci barem dvotjedni višak.
Isto tako, Ministarstvo domovinske sigurnosti preporučuje da redovito provjeravate svoju opskrbu lijekovima na recept i držite pri ruci lijekove bez recepta i medicinske potrepštine. To mogu uključivati lijekove protiv bolova, lijekove protiv kašlja i prehlade te vitamine.
